Czym jest hula hop?
Hula hop jest bardzo popularnym artykułem sportowym, który służy do ćwiczeń i zabawy. Hula hop to nic innego jak okrągła obręcz, którą wykonuje się z tworzywa sztucznego. Najczęściej służy do treningu bioder, ale hula hop sprawdzi się również do ćwiczenia tali, ramion czy nóg. Historia tego przyrządu sięga setek lat, a jego popularność znana jest na całym świecie, także w edusklep.pl, gdzie znajdują się różne rozmiary, kolory i rodzaje obręczy,
Dla kogo sprawdzi się Hula Hop?
Hula-Hop to bardzo popularny przyrząd sportowy, który sprawdza się do ćwiczeń gimnastycznych oraz zabawy zręcznościowej. Hula-hop może być wykorzystany przez osoby w każdym wieku, także przez młodsze dzieci, ponieważ posiada proste zasady. Celem ćwiczeń jest utrzymanie obręczy w ciągłym ruchu. Taki trening pozytywnie wpływa na modelowanie sylwetki, a także na ogólną kondycję, a nawet poprawę samopoczucia.
Możliwości zastosowania Hula hop?
Regularne ćwiczenia wykonywane z użyciem Hula hop mają bardzo pozytywny wpływ na stan zdrowia człowieka. Z tego powodu obręcze mają bardzo szerokie zastosowania, między innymi:
- w rehabilitacji – niektórzy rehabilitanci wykorzystują hula hop do wzmacniania mięśni i poprawy ruchomości stawów
- w ćwiczeniach fizycznych – najpopularniejszym sposobem wykorzystania hula hop są treningi fitness, które angażują mięśnie brzucha, bioder, ud i pośladków. Ten przyrząd pozytywnie wpływa także na kondycję fizyczną i równowagę.
- w zabawie i rozgrywce – dla dzieci i dorosłych ćwiczenia hula hop stanowią fantastyczną zabawę, przez co najmłodsi z chęcią wybierają taką formę aktywności fizycznej. Hula hop świetnie sprawdzi do różnego rodzaju konkursów, gier i pokazów akrobatycznych.
- w sztuce i występach – występują różne rodzaje aktywności z wykorzystaniem hula hop, które stanowią piękne dzieło artystyczne, między innymi jest to taniec hula hop, występy cyrkowe, czy pokazy uliczne
Najwyższej jakości Hula Hop
W naszej ofercie dostępny jest szeroki wybór obręczy hula-hop od tradycyjnych, przez hula hoop z masażem oraz dodatkowym obciążeniem. Wszystkie hula hop występują w różnych średnicach oraz w wielu wariantach kolorystycznych. Oferowane produkty wykonane są z najwyższej jakości tworzywa, które gwarantuje wysoki poziom bezpieczeństwa.
Hula hop dla dzieci – zalety wykorzystania
Hula hop przede wszystkim kojarzy się ze wzmocnieniem mięśni ciała oraz poprawą wyglądu sylwetki. W rzeczywistości hula hop to świetna zabawa, którą kochają dzieci już od najmłodszych lat. Dzięki wykorzystaniu hula hop w aktywności fizycznej u dzieci, zwiększa się ich sprawność fizyczna, koordynacja ruchowa, ale również ogólne samopoczucie.
Małe hula hop
Małe hula hop jest niczym innym jak klasyczne obręcze, o nieco mniejszych rozmiarach. Wymagają one większej precyzyjności, dlatego wykorzystuje się je w bardziej zaawansowanych ćwiczeniach do konkretnych treningów i sztuczek. Decydując się na zakup małego hula hop z oferty edusklep.pl zyskujesz wiele możliwości. Mniejsze obręcze są łatwiejsze w przechowywaniu i transporcie, mają wszechstronne zastosowanie, sprawdzą się w treningach, jak i w rehabilitacji.
Małe hula hop zastosowanie
Mniejsze hula hop różnią się zastosowaniem od klasycznych, wykorzystuje się między innymi do:
- precyzyjnego treningu mięśni – małe obręcze pozwalają na bardziej precyzyjną kontrolę nad ruchami, ponieważ ćwiczenia skupiają się na konkretnych grupach mięśni. Między innymi na ramionach, nadgarstkach, czy nogach
- zabaw i gier – mniejszy rozmiar hula hop świetnie sprawdza się dla dzieci, ponieważ zapewnia łatwiejszą manipulację ruchami.
- akrobatyki i sztuki cyrkowej – małe obręcze fantastycznie sprawdzają się w skomplikowanych trickach, ponieważ zapewniają większą zręczność i koordynację. Ciekawą formą zastosowania jest także żonglerka