Szkolenie Zdrowy styl życia – jak nie dopuścić do wypalenia zawodowego

  • Dodaj recenzję:
  • Kod: 0402480
  • Producent: Young Digital Planet
  • Dostępność: Dostępne Dostępne
  • szt.
  • 3 359,99 zł
Szkolenie prowadzone przez Trenera Akademii YDP - zarejestrowanego niepublicznego ośrodka doskonalenia zawodowego. W ramach oferowanej ceny Trener Akademii YDP przeprowadzi całodzienne szkolenie w szkole/placówce o dowolnej lokalizacji na terenie RP. Trener zapewnia komputer, projektor, materiały szkoleniowe i certyfikaty Akademii YDP. Całodzienne szkolenie obejmuje grupę do 15 osób.

Szkolenie skierowane do:
Nauczycieli chcących rozwinąć swoją wiedzę i umiejętności, w zakresie rozpoznawania u siebie symptomów i zapobiegania wypaleniu zawodowemu.

Tematy zajęć:
1. Definicja i charakterystyka wypalenia zawodowego.
2. Symptomy i obraz kliniczny wypalenia zawodowego:
  • funkcjonowanie fizyczne,
  • funkcjonowanie emocjonalne i behawioralne,
  • funkcjonowanie rodzinne i społeczne,
  • funkcjonowanie związane z pracą.
3. Proces wypalania się.
4. Źródła wypalenia:
  • czynniki indywidualne,
  • czynniki interpersonalne,
  • czynniki organizacyjne.
5. Pozostałe stresory środowiska wpływające na proces wypalania się.
6. Styl życia w redukcji wypalenia zawodowego:
  • efektywne zarządzanie czasem,
  • postawa wobec życia,
  • lista priorytetów życiowych,
  • poczucie kontroli,
  • relacje z innymi ludźmi,
  • wyciszenie,
  • zdrowie, dieta i ćwiczenia,
  • relaksacje poprzez różnorodne techniki.
7. Podsumowanie i ocena szkolenia.

Korzyści wynikające z ukończenia szkolenia:
  • rozwinięcie wiedzy i umiejętności w zakresie:
- źródeł wypalenia zawodowego,
- procesu wypalenia zawodowego i jego symptomów,
- metod i narzędzi redukowania wypalenia zawodowego,
  • wzrost zadowolenia i poczucia własnej wartości,
  • rozwój umiejętności radzenia sobie z sytuacjami trudnymi poprzez treningi relaksacyjne.

Metoda szkolenia:
Mini wykłady w formie prezentacji multimedialnej, symulacje, burza mózgów, omówienia trenerskie, ćwiczenia indywidualne i grupowe.

Czas trwania:
8 godzin lekcyjnych.

Szkolenie prowadzone przez Trenera Akademii YDP - zarejestrowanego niepublicznego ośrodka doskonalenia zawodowego. W ramach oferowanej ceny Trener Akademii YDP przeprowadzi całodzienne szkolenie w szkole/placówce o dowolnej lokalizacji na terenie RP. Trener zapewnia komputer, projektor, materiały szkoleniowe i certyfikaty Akademii YDP. Całodzienne szkolenie obejmuje grupę do 15 osób.

W celu ustalenia szczegółów dotyczących szkolenia proszę dzwonić pod nr 77-4427720.