Broń się sama dvd
- Dodaj recenzję:
- Kod: 0406838
- Producent: LK Avalon
-
Dostępność:
Dostępne
- szt.
- 89,99 zł
Mulimedialny kurs samoobrony dla kobiet
Iwona Guzowska mistrzyni świata w boksie zaprasza!
Pierwszy w Polsce multimedialny kurs samoobrony dla kobiet w każdym wieku. Instruktorzy krok po kroku wyjaśniają jak reagować w niebezpiecznych sytuacjach.
Skuteczność obrony opierają na naturalnych ruchach oraz na przyjęciu odpowiedniej postawy. Stosując się do wskazówek zdecydowanie zwiększysz swoje szanse na skuteczną obronę, bez konieczności specjalnego treningu sportowego i wysokiej sprawności fizycznej.
Kurs zawiera aż 15 filmów instruktażowych obejmujących techniki samoobrony.
W 2006 roku zanotowano blisko 25 tys. Rozbojów oraz ponad 2 tys. gwałtów.
Z badań opinii publicznej wynika, że co piąty Polak padł ofiarą napadu. Bardzo duża część poszkodowanych to kobiety. Może Ty też czułaś się kiedyś zagrożona?
STOP PRZEMOCY ! BROŃ SIĘ SAMA!
Wszystko dokładnie pokazane i omówione. Łatwe do nauki chwyty i techniki zwiększające Twoje bezpieczeństwo.
Szkolenie dla Was prowadzą:
- Iwona Guzowska to pierwsza Polka, która osiągnęła tak wiele w typowo męskich dyscyplinach sportu. Wielokrotnie zdobyła mistrzostwo Polski, Europy i Świata w boksie zawodowym i w kick-boxingu .
- Remigiusz Rostankowski złoty i brązowy medalista Polski północnej w karate. Trenuje mieszane sztuki walk i prowadzi szkolenia z zakresu samoobrony.
Na płycie DVD znajdują się ćwiczenia w dwóch wersjach:
- telewizyjnej - do użycia w stacjonarnych odtwarzaczach DVD
- komputerowej - do uruchomienia na komputerach klasy PC
System operacyjny: Windows XP, Vista, 7, 8 lub 10
Komputer: PC z procesorem min. 1,4 GHz
Napęd: DVD
| Grupa produktowa: | Audio cd, Multimedia edukacyjne |
